NBA 和 WNBA 球场规格与比赛规则全解析

1. 体育场规格

NBA球场长94英尺(28.65米),宽50英尺(15.24米)。球场从边界内侧边缘测量,线宽2英寸(5.08厘米)。球场两端标有矩形罚球区,长19英尺(5.79米),宽16英尺(4.88米)。球场两端标有三分球线。方法是:从底线画两条与边线平行的线,每条线距边线3英尺(0.91米)nba常规赛的技术犯规累积到季后赛吗,以篮筐中心点为圆心,与半径为23英尺9英寸(7.24米)的圆弧相交。WNBA圆弧的半径为19英尺9英寸(6.02米)。圆的半径为6英尺(1.83米)。 中圈内圆圈半径为 2 英尺(0.61 米),一条中线穿过圆圈。还有四条与边线垂直的 2 英寸(5.08 厘米)宽的标线,每条标线距底线 28 英尺(8.53 米),向球场内延伸 3 英尺(0.91 米)。(省略了位置区、中立区和一些短标线。)

2.比赛时间

每场比赛分为两个半场,4节nba常规赛的技术犯规累积到季后赛吗,每节12分钟。加时赛为5分钟。第一节与第二节之间、第三节与第四节之间各有130秒的休息时间。半场之间各有15分钟的休息时间。第四节与加时赛之间以及任何加时赛之间各有100秒的休息时间。在第一、第二和第三节的最后一分钟,投篮成功后比赛时钟应停止。在第四节和加时赛的最后两分钟,投篮成功后比赛时钟应停止。

3. 团队

比赛时,每队由 5 名队员组成,场上队员不得少于 5 名。如果一名队员第六次犯个人犯规,而该队没有合格的替补队员,该队员应继续留在场上,并记一次个人犯规和一次全队犯规;该队还将受到一次技术犯规的处罚。所有后续的个人犯规(包括进攻犯规)都应以同样的方式处理。如果只有 5 名合格的队员,其中一名受伤必须离场或被驱逐出场,则应由最后因 6 次个人犯规被取消资格的队员替换。每次需要替换受伤或被驱逐出场的队员时,顺序应颠倒。任何被取消资格的队员重新进入比赛都应受到一次技术犯规的处罚。

4. 游戏开始

第一节和加时赛以中场跳球开始。第二节和第三节以第一节开球后丢球的一方在端线掷界外球开始。第四节以第一节开球后得球的一方在端线掷界外球开始。

5. 死球、活球、压球

在下列情况下球将成为死球:比赛进行中;球停在篮筐上或卡在篮筐和篮板之间;任何一节比赛结束;技术犯规的罚球;个人犯规(拳击犯规、非比赛犯规);多次罚球中的第一次罚球;场上违例(带球、3 秒、10 秒、24 秒等);打架犯规;无意吹哨;投篮或罚球成功后;球员占据界外区之前。在下列情况下球将成为活球:跳球过程中,裁判抛球时;拿界外球的球员可以处理球时;罚球的球员可以处理球时。在下列情况下球将成为活球:跳球员合法拍球时;球离开拿界外球的球员手中时; 当球离开罚球队员的手中时。

6. 更换

替补队员应向记录员报告其姓名和被替换队员的号码,并应在记录员桌前的替换区。未报告将被处以 25 美元罚款。记录员应在球死时吹哨宣布替换(投篮成功后除外),替补队员只有在裁判挥手示意后才能进入比赛。替换被取消资格的队员的允许时间为 30 秒。替补队员可以在多次罚球系列的第一次罚球后进入比赛,无论罚球成功与否。除非受伤队员要求替换,否则替补队员不得替换罚球或跳投的队员,在这种情况下,对方教练应从罚球(跳投)队的替补席中选择替补队员。受伤的队员不得再次上场。替补队员进入比赛后,必须留在球场上,直到允许下一次死球。 如果球员因违反体育道德的行为而受伤,无法进行罚球,其教练可以指定球队中任何一名有资格的球员进行罚球。受伤的球员也可以继续比赛。

7.暂停

(1) 20 秒暂停 每半场每队有权申请一次 20 秒暂停。每场比赛(包括加时赛)总共可以申请两次 20 秒暂停。只有在死球或球队控制球时才可以申请 20 秒暂停。球员应喊出“20 秒暂停”。在 20 秒暂停期间,球队只能替换一名球员。如果请求暂停的球队替换一名球员,对方球队也可以替换一名球员。如果在半场(包括加时赛)期间请求第二次 20 秒暂停,则应准予,但应登记常规暂停。如果比赛在 20 秒到期后无法继续,还应登记常规暂停。 (2) 常规暂停(100 秒) 每队有权申请七次常规暂停。每队在第四节最多只能申请四次暂停,在第四节最后两分钟最多只能申请三次暂停。 在加时赛中,每支球队有三次暂停机会。只有当球处于死球状态或球队控制球时,才可以请求 100 秒的暂停。球员应喊“暂停”。每节必须有两次暂停机会。如果每节比赛还剩 6 分 59 秒时没有球队请求暂停,记录员应在第一次死球时强制暂停,记录在主队的名下。如果每节比赛还剩 2 分 59 秒时没有球队请求第二次暂停,记录员应在第一次死球时强制暂停,记录在之前未登记的球队名下。允许额外暂停,但将判罚技术犯规。比赛暂停时,主教练可以请求 20 秒或 100 秒的暂停。

8. 24秒规则

当一支球队在比赛中获得球权,或者在掷界外球时,球被场上球员合法触碰,24 秒计时器开始计时。控球的球队必须在接球后 24 秒内投篮。要完成投篮,(1) 球必须在 24 秒结束前离开球员的手;(2) 球必须在离开球员的手后触碰篮板。如果球在 24 秒内没有触碰篮圈,则为 24 秒违例。

9. 8秒规则

当进攻方拥有球时,必须在8秒内越过半场,否则将被视为违例。

编辑本段(二)违法行为及处罚

1. 3秒规则

一支球队控制球,该球队的任何球员不得在罚球区停留超过 3 秒。一支球队在前场控制球,3 秒计时开始。处罚:丢球。将球判给对方球队,在罚球线延长处掷界外球。

2. 肘部摆动

球员不得过度或用力地挥动肘部(无接触)。当防守球员在附近且进攻球员有球时,这是一种违例。处罚:丢球。将球判给对方球队,在违例地点附近的边线掷球入界。

3. 非法助攻得分

球员不得使用篮筐或篮板来吊起、支撑或提升自己以协助投篮得分。投篮时,球员不得帮助队友获得高度。处罚:丢球。将球判给对方球队,在罚球线延长处掷界外球。

4.隔离

如果进攻方有 3 名或以上队员在圈顶外或无球一侧,则应判犯规。处罚:丢球。应判对方在圈顶边线掷球入界。

5. 进攻掩护出界

进攻方球员不得离开前端线区域设置掩护。处罚:丢球。球将判给对方球队,在罚球线延长处掷界外球。

6. 粘性物质

球员不得使用粘性物质或任何类似物质。处罚:第一次违规,罚款 25 美元。后续违规罚款加倍。

编辑本段(三)犯规及其处罚

1. 技术犯规

对场上或球队席上队员的违反体育道德行为或违规行为的处罚是技术犯规。在球成为活球前与对方队员的非法接触也可能构成技术犯规。 (1) 违反体育道德行为 任何队员、教练或训练员因违反体育道德行为最多可被判两次技术犯规。任何犯规者可能因一次违反体育道德行为而被逐出场外;两次违反体育道德行为必须导致逐出场外。违反体育道德行为的例子包括:对裁判员说话粗鲁;与裁判员发生肢体接触;公开表达对判罚的不满;说脏话;未经裁判员允许进入球场;故意伸出肘部或试图在没有接触的情况下抽搐。也有一些技术犯规不是由违反体育道德行为引起的,比如:延误比赛;在球队席区域内违规;球成为活球时场上队员少于或多于五人; 进攻队员故意吊在篮筐或篮板上等。死球时间内的非法接触,如果被认为违反体育道德,可能被判技术犯规;如果接触是不必要的和过度的,可能被判恶意犯规。 (2)打架犯规 在比赛期间或死球时间内,如果球员、教练或训练员打架,会被判技术犯规,不判罚球,打架者立即被罚出场外。另外,打架者可能被罚款2万美元以下,并根据情况被禁赛。在NBA比赛中,犯规的处罚相对较重。球员、教练或训练员如果犯下以下行为,可能会被罚出场外: 肘击肩膀以下的犯规; 违反体育道德行为的技术犯规; 不必要或过度接触造成的恶意犯规。球员、教练或训练员如果犯下以下行为,必须被罚出场外: 拳击犯规; 斗殴犯规;肘击犯规(高于肩膀高度);未接触就企图拳击;故意进入看台而不继续比赛。为了惩罚和制止犯规,NBA规则还包括罚款,例如:如果裁判认为球员故意吊在篮筐上,应处以技术犯规100美元罚款;违反体育道德行为第一次技术犯规罚款100美元,第二次犯规罚款150美元等。球员或教练在一场比赛中领到两次技术犯规将被驱逐出球场,球员在常规赛和季后赛中领到七次技术犯规(常规赛技术犯规不计入季后赛)将自动禁赛一场。

2. 个人犯规

球进入活球状态后,任何与对方球员的非法身体接触都属于犯规。球员不得拉、推或撞对方球员,也不得通过伸展手臂、腿、膝盖或弯曲身体到不正常的位置来阻碍对方前进。违反此规则将被视为犯规,并根据相关处罚处理。 (1) 双重犯规 双重犯规是指来自不同球队的两名球员在大约同一时间犯规或技术犯规的情况。处罚:无论是犯规还是技术犯规都不会判罚罚球。只记录个人犯规,不记录球队犯规。如果判罚双重犯规或打架犯规,则一队拥有球权,比赛将继续进行,在比赛中断点附近的边线掷界外球。 如果被判双犯规或打架犯规,双方均无球权,或投篮不成功且球在空中,则比赛将由任意两名不同队的队员在中圈跳球继续进行。如果投篮成功,则得分有效,比赛将在底线掷球入界继续进行。如果犯规是由于裁判员意见不一致造成的,则不计分,比赛将由任意两名不同队的队员在中圈跳球继续进行。(2)进攻方犯规:在球成为活球后,进攻方队员与对方队员进行非法接触。如果进攻方队员犯下人身犯规,但该犯规不是肘击犯规、拳击犯规或恶意犯规,则应适用以下罚则:进攻方不得分;犯规队员应被判一次人身犯规; 不计算全队犯规(除非一名队员犯下第六次个人犯规,并且该队没有可替换的队员)。(3)进攻犯规:在球成为活球后,当双方都没有球权时,进攻队员与对方发生非法接触。

球员个人犯规。如果犯规不是拳击犯规、恶意犯规或肘击犯规,且犯规发生时双方球队均无球,则应适用以下处罚:被控犯规的球员被判个人犯规;被控犯规的球队被判全队犯规;如果未执行全队犯规处罚,则对方球队在犯规地点附近的边线掷球入界;如果执行全队犯规处罚nba常规赛的技术犯规累积到季后赛吗,则被控犯规的球员获得一次罚球和一次罚球。如果防守队在无球的情况下被控犯规,然后投篮(罚球)成功,则被控犯规的球队将获得一次罚球,可能获得 3 分或 4 分。无论哪位进攻球员被犯规,此规则均适用;无论是否执行全队犯规处罚。如果进攻队在无球的情况下被控犯规,然后投篮成功,则不计分。 (4) 如果被指控犯有拳击犯规的球员用拳头击打对手,则为拳击犯规。球员因拳击而造成的非法接触是个人犯规和全队犯规。无论成功与否,都应判罚一次罚球,并将球判给在中场被犯规的球队。任何拳击对手的球员,无论是否击中对手,都应被视为违反体育道德,应立即被驱逐出场并至少停赛一场。此规则适用于比赛期间和死球情况下。如果连续发生拳击犯规,则应适用本规则的所有规定,最后被犯规的球队应在中场获得掷球入界的机会。此外,根据情况,该球员将被处以不超过 20,000 美元的罚款和停赛。 (5) 非比赛犯规 在第四节或加时赛的最后两分钟内,如果防守方与控球的进攻方发生非法接触,并且这种接触发生在球外或正在球的情况下,则非比赛犯规罚则为:判一次个人犯规和一次全队犯规;判罚一次罚球(肘部犯规或恶意犯规判罚两次),场上任何一名球员均可罚球;被犯规的球队应在靠近比赛中断点的地点掷界外球,继续比赛。

(6)全队犯规 如果某队每节全队犯规超过4次,或在加时赛每队犯规超过3次,则可获得一次罚球和一次罚球机会。 如果某队在每节前10分钟全队犯规少于4次,或在加时赛前3分钟全队犯规少于3次,则允许该队在最后两分钟内犯一次全队犯规,而不受任何额外处罚。 如果对正在投篮的球员犯规,则可获得两次罚球机会。 如果施加了全队犯规罚球,则不再给予额外罚球机会。 如果投篮成功,则获得一次罚球机会。 如果施加了全队犯规罚球,则不再给予额外罚球机会。 换句话说,投中两分球最多可得3分,投中三分球最多可得4分。 每场比赛中,每位球员最多可以犯6次犯规,即“6次犯规出局”,与国际比赛的5次犯规出局不同,这一规定是为了防止球员过早陷入犯规危机,降低比赛观赏性。

参考:百度百科

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