港脚陈俊乐：北上踢中超，走向更大舞台

“香港球员”陈军乐：北上中超，走向更大舞台

在广州大学城足球训练基地，烈日下的绿茵场上香港足球加入中超，身穿灰蓝色球衣的广州城市足球俱乐部（原广州富力足球俱乐部）小麦色皮肤的香港球员陈俊乐正在进行常规控球训练。他双膝微曲，身体前倾，左脚抬起将球推至45度角香港足球加入中超，随后右脚迅速轻柔地将球推回，凭借灵活的步伐和细腻的脚法香港足球加入中超，将球控制在脚下。

虽然当天不是球队的训练日，但为了在2021赛季中超联赛中取得更好的成绩，陈军乐还是给自己安排了额外的训练。加盟广州富力两年多以来，陈军乐已经连续三个赛季征战中超联赛。“一开始就觉得中超比赛节奏很快，跟我随香港队打国际比赛的节奏很接近，所以对我来说是个很好的挑战。”他说。

陈君乐在绿地上练习杂耍。

这位25岁的足球运动员一直乐于接受挑战，在父亲和哥哥的影响下爱上了足球，6岁报名参加青少年足球晋级班时，他意外跳级进入了年龄更大的班级，作为年龄最小的他被大家亲切地称为“乐仔”，这个绰号一直陪伴他到今天。

高中时期他曾到英国读书及训练，期间曾效力于英冠球会彼得堡城及北安普顿青年队，毕业后回港成为职业球员，曾参加2014年仁川亚运会、2015年世界杯预选赛、2017年亚运会、2018年亚运会杯预选赛等。

“每一次挑战都可能带来困难、失败甚至批评，但我觉得如果有机会变得更强大，就应该去尝试”，从香港来到内地加盟广州富力的陈军乐说。中超联赛能让他站在更大更高的舞台上接受挑战，不仅有更多机会与世界级球员交手，还能有更好的训练设施、高水平的教练指导、高强度的训练和比赛，还能帮助他更快提升球技。“一个球员的职业生涯很短，你要不断努力才能进步。中超联赛是一个很好的平台，所以我非常建议香港的年轻球员北上寻找机会，接受新的挑战。”

陈君乐已经连续三个赛季效力于中超联赛。

中超联赛已经吹响了新赛季的号角，刚刚伤愈复出的陈君乐希望自己能在队中坐稳首发位置，早日打进个人首粒进球，让球迷看到自己的进步。“我最大的梦想就是帮助球队取得好成绩，甚至是联赛冠军！”

【对话】

足球是一项需要相互交流才能提高的运动

南方日报：你8岁时就代表香港参加过曼联和纽卡斯尔联的选拔赛，高中时期还在英国布鲁克豪斯足球学院接受了4年的训练。在英国踢球的经历对你有什么帮助？香港和内地的足球文化有什么不同？

陈军乐：英式足球比较硬核，经常用长传突破对方防线，发动快速反击，身体碰撞也会比较多。香港足球更多是防守反击，身体对抗较少；内地会更注重控球、组织攻防。我在英国训练的时候，学习到了英式足球的节奏和战术特点，也提高了自己场上的拼抢能力，这对我踢中超有很大的帮助。在中超，我们经常会面对一些外援，他们身体素质很强，跟他们较量需要一些经验和技巧，另外现在中超很多球队都有外籍教练，我的经验可以帮助他们更快的理解比赛战术。

南方日报：2018年7月你正式加盟广州富力，一开始对球队适应吗？

陈俊乐：刚来广州的时候，我适应得非常快，因为这里的生活、饮食习惯跟香港很相似。我们队里也有很多广州本地的球员，他们都说粤语，所以跟他们交流很亲切。但我普通话说得不错。我上小学的时候，语文和数学都是用普通话教的，跟外国球员说英语我完全没问题。所以语言成了我的优势。我能跟不同的人说不同的语言。我跟队友们很快就熟悉起来了。

陈军乐在外籍教练的指导下进行体能训练。

南方日报：这两年您有什么收获？

陈俊乐：当然，我的技术进步明显。在内地，足球训练时间更长，强度更高，而且注重基本功，所以我的脚步动作，包括传球和控制，技术都有所提高。另外，这里的中超比赛节奏更快，为了应对对手更快的压力，我的处理球和护球能力也有所提高。回到香港队打国际比赛时，我也感受到了自己的进步，以前会紧张，但现在我变得更加冷静，踢球也更加大胆，控制球和利用球感觉更加自如。

休息期间，陈君乐（右）会和同为香港人的戴伟俊（现效力于深圳佳兆业足球俱乐部）一起外出旅游。

南方日报：您对香港年轻球员有什么建议？

陈俊乐：足球是一个需要互相交流才能提高的运动。现在我来到内地参加比赛，有机会认识很多高水平的球员，甚至是世界级的外援，这对我很有帮助。比如我们队里有穆里尼奥·登贝莱，他和我都是中场球员，他在场上的亲身示范，对我来说是最好的指导，你会知道如何去提高。每一个足球运动员都希望能够和更高水平的球员比赛，甚至是对手。所以我很建议香港的年轻球员多去不同的地方学习、训练，看看自己和其他地区的球员差距有多大，从而激励自己不断进步。香港和内地在足球领域的交流一直都很多。比如我大概十一二岁的时候，每逢节假日我就会到东莞南城队训练，会和叶楚贵（现广州城市足球俱乐部球员）、张晨龙（现广州恒大球员）在场上互相交流，他们都教会了我很多东西。现在随着粤港澳大湾区的建设，我相信香港和内地的足球交流会更加频繁，所以我希望香港年轻球员抓住机会，争取多来这里踢比赛，提升自己的能力。

【策划】吴哲、郑嘉欣、王良珏

【协调】肖文革、邱宏田

【记者】曾美玲

【视频导演】王俊涛

【摄影】王俊涛

【摄影】梁巨忠

【海报设计】麦宇宇

【实习生】蔡照宇

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